Resilienz ist in diesen tagen besonders gefragt. Sie ist die Eigenschaft, die uns heil aus Krisen herausführt. Resiliente Menschen lassen sich nicht durch das Auf und Ab des Lebens in die Knie zwingen. Zwar erleben auch sie Niederlagen, Krisen und...
Wir kennen es von Bildern in Asien bzw wer selbst dort schon gereist ist, hat es erlebt: viele Menschen tragen - auch ohne Corona Epidemie - eine Mundschutz-Maske. Nun ist auch bei uns eine Diskussion angekommen, ob das Tragen von...
Wenn es im Winter draußen kalt und unangenehm wird, sehnen wir uns mehr als sonst nach eher deftigen, gut gewürzten Speisen. Das hat einen Grund: mag uns der Körper automatisch anzeigen, was gut für uns ist, oder einfach überliefertes Küchenwissen...
Kleinere oder größere Schmerzen plagen jeden von uns einmal. Schmerz sollte immer ernst genommen werden, denn es ist die natürliche Reaktion des Körpers darauf, dass irgend etwas nicht stimmt. Der Schmerz erlaubt uns, auf ihn zu reagieren: im Idealfall können...